Des chercheurs du MIT ont mis au point une technique à base de neurofeedback qui apprend à l’individu à diminuer ses ondes alpha et, de ce fait, à améliorer sa concentration.

Une équipe de chercheurs du MIT (Massachussetts Institute of Technology) a mis au point une technique susceptible d’aider les gens à se concentrer.
Partant de la constatation qu’un faible niveau d’ondes alpha du cerveau aide à se concentrer, l’équipe en question a cherché un moyen de diminuer les ondes alpha chez tout individu.

L’expérience a consisté à analyser les ondes cérébrales d’un groupe de participants fixant l’image d’une grille. Il était demandé aux testés de s’appliquer à voir l’image de la façon la plus contrastée possible. Durant ce temps, les niveaux des ondes alpha émises par l’hémisphère droit et l’hémisphère gauche du cortex pariétal des personnes étaient comparés ; et l’analyse a conclu que plus grande est l’asymétrie, meilleure est la concentration.

Outre cette étude et sa conclusion, les chercheurs ont aussi, sans le dire, augmenté le contraste de l’image au fur et à mesure que les participants diminuaient leur génération d’ondes alpha. Ce qui a eu pour effet de diminuer encore plus la génération d’ondes alpha… In fine et surtout, il semble que les participants ont appris, par eux-mêmes, comment réduire voire supprimer la génération d’alphas.

Outre le fait d’améliorer la concentration de tout un chacun, cette technique pourrait être utilisée pour soigner les troubles de l’attention, la maladie de Parkinson et d’autres désordres neurologiques.